自信训练器

官方入驻

6.7

Hi,Tapper为游戏体验打分吧~

全部评价

带图3 长评50 游戏时长 1h+好评中评差评有趣好玩33 音效动听12 画面优秀10 玩法设计22 音效音乐17 UI设计16 运行稳定性15 画面视觉10 广告频率1 操作体验1

之前在安卓手机试用过，虽然画风有点黑暗吧，但感觉非常有用，这样的训练确实让我更有自信了，可能评论区的人被这种画风吓到了吧所以才会产生自我保护意识给了很不友好的评价，但这种模式这种反反复复的训练才会让我真正记住，才会让我更有自信。现在换了ios手机不能用了，太可惜了，但我还会想着这个训练器教我的。

我蛮喜欢的在，最近老是感觉自己不行，突然想到我手机里面还有这个游戏，玩了一会感觉舒服了一些。自信起来我

推荐：可玩性

新版本自信打到67，网上找到了旧版本安装包玩了玩，自信打到了138
感觉旧版某些地方比新版好，虽然还是50题后会计时，但肉体感受旧版本答到100题左右后的时限对标新版50题后的时限，可能也和抗干扰有关因为新版本的抗干扰与旧版相比相当地硬核。（旧版只是背景有变化以及屏幕变黑但不遮挡题目）
旧版在失败后回到初始界面时以旁边的小人口中说出来，新版是在失败后直接写在失败界面上，毕竟不打到50题之后小人不会出现。但是新旧版小人的话刷新得都比较快，稍不注意就没了。
玩了几轮旧版，旧版题和新版有点区别，旧版题出现概率比较平均，显得更多样化一点，但目前还没见过带×〇选项的题。新版更集中于“跟我有什么关系”以及不同内容的“×〇”题，其次是“谢谢，我有自知之明”，这类题出现的概率比较高。
彩蛋上旧版点执念自信冷静三个字会有鼓镲声（执念是小鼓，自信是大鼓，冷静是镲），论坛已经有玩家用这个彩蛋打节奏了，还挺好玩儿的。新版旁边是圈，点一下屏幕会闪烁并且触发旁边小人对话。
如果只是单纯想靠这个模拟器修炼但太菜打不了新版的50关之后的话我的想法是可以先试试找个旧版的玩，等练度上去了再更新成新版的玩。
两天前我旧版过了150（没有太多抗干扰的设计还是比较简单的），新版打到了79。昨天晚上又打了会儿（因为睡前打的可能身体有点太累了一直没有突破，就放下改天再玩）然后今天一口气打到了97。
我总结一下就是：50关之前可以给你点时间考虑考虑题干和四个选项（即便到现在了我前面的题偶尔也会犯虚失误一下，有的题比较有迷惑性加上点错过几次就成了道坎儿了，不急的时候会比其他题多花点时间而急的时候又会手飘点错），争取一两遍打的时候就记住正确答案是啥。（我就当纯游戏，当答卷模拟器无聊的时候打发时间玩了，至于评论讨论的作者里面夹带私货啥的我不大想讨论，大家又都不是小孩子了就自行判断好吧）50关计时开始之后就不要考虑别的了，沉下心（心沉下来真的能提升点读题判断速度和手的精确性），直奔正确答案就行了。这里需要练度（计时短，还需要上学时学到的挑重点阅读的能力不然真的没时间选答案），所以我提了上面的建议就是手残打不过的时候可以找旧版先练练手，两个版本在题库上是有重合部分的。旧版刷到所有的题都出来过并答过，且能打到150之后就可以换回新版然后再熟悉新版增加的一些题。新版的干扰很强，除了黑白字和背景的眼睛叠画，还有表情包叠画和摆在旁边的黄字。黑白字的话就别一个字一个字地盯着局部（不然很容易看到黑一块白一块，就读不懂内容了），整体地把背景的眼睛和题融到一起去看的话相对能看得清楚一点。表情包有时候会遮盖题目（真的是遮盖题目，被遮盖的地方真的一点字都没有），这时候需要看剩下的字以及选项的内容去猜题型，看命，遇到迷惑人的题就要命了，所以尽量50题前不要有错题留出一次保命的机会。黄字比较显眼又很整，容易吸引人眼过去占用点读取资源，但不如前两个那么厉害，尽量无视。从其他玩家的攻略视频可以看到50题后就一直这样计时下去了，可以在连续答几个相同题型的题的时候放松点精神选择。
新版我又打到了102，100题后计时更短背景更花，真的得靠锻炼成熟的肌肉记忆了（我一直有下意识阻止肌肉记忆的习惯，加上一路上也没遇到太要命的题所以是非常偶然才能打到这个分数）
更新提到的训练器配合冥想使用，训练器不提，冥想是真的好，因为接触神秘学所以做过几次冥想的我深有体会。坐着躺着都可以冥想（但集中精力别中途睡着了），冥想的时候最好可以放点音乐，就多少多少赫兹打开海底轮心轮之类的舒缓的音乐就行，也可以不放音乐干冥想。开始的时候就把注意力集中在身体，观察自己身体呼吸心跳这些变化，直到感觉不到身体的沉重感并且自内向外像暖炉一样散发源源不断的热量，如果这时候结束冥想的话能感觉身体的疲劳感都消失了。有的人冥想会有助眠作用有的人是提神，因人而异，如果试过冥想之后晚上睡不着觉的话还是建议把冥想放到早上起床的时候去做。
想起一件事，还挺好玩儿的，分享一下。
和老爸逛超市的时候看到卖酒的一片区域放着几瓶药酒（老爸喜欢看董酒二锅头，我也爱看西洋的鸡尾酒，每次去超市逢路过酒摊必看酒）
我有对新奇玩意儿都特别好奇的体质，就拉着老爸“你看，这里竟然还有药酒！”而且配料也真是新奇，又是鹿鞭又是人参海参还有枸杞。
但老爸对此完全不感兴趣。“这种又是药又是酒的酒没人会买，现在有国家法律规定，这些最多只是保健品，不敢也不能宣传自己是药。真正生病需要吃药的人早就自己去找大夫到同仁堂抓药了，而职业品酒师尝茅台，买五粮液，连茅台醇茅台镇五粮醇多一个字都掉了不少档次，自然也不会多看药酒一眼。本来酒的味道全让各种药给搅和了，而且药酒用的酒也平平无奇不算好酒。两边既耽误了酒又耽误了药。”
离开柜台的时候我在想，药酒自身就定位在一个比较尴尬的位置，想成为药又无法像我以前在中医院成包成包买的甘草当归一样煮成中药送入口中，想成为酒却又沦落到只能摆在酒区一个角落的架子上。

失落叶 : 好家伙，你是真的当游戏完了

能感觉到是看了阿德勒心理学后的成果，但是ui有些一言难尽，文字背景略迷惑，表情包这猴子换来换去的有一种硬要在严肃话题中插科打诨的感觉。
本专业学生表示，心理学这种东西其实真的只能救那些求救的人，而阿德勒心理学很多结论没有前后文说明的情况下，很容易被认为是自负，要被一般人接纳真的太难了（不过作者真的做到课题分离应该无所谓本段说的这些哈哈哈哈……
还是感谢作者的，曾经阿德勒心理学对我影响极大，看到游戏内容有一种“爷青回”的恍如隔世感。会试着玩下去。

Nozx

: 所以他只是在使用结论，实际传达到玩家认识里的应该不多..

9.19
不知道为什么显示我零分钟时长。。
玩了一下，一开始被较为阴郁的画面吓到了，warning出来之后我就只敢选自我否定的选项（事实上也是最近的状况。。），玩多一会之后突然想看看warning之后的画面，然后就不断跟着标准答案走了。说实话，对我影响比较大，因为选选项的时候是不断回忆以前的事情选的，选着选着变得越来越恐惧和愤怒，接着就有了想要改变反击的想法，很想一直刷标准答案刷下去，然后不停失败重开执念自信直线飙升。。感觉还是偏洗脑化了，但是对于我来说不断给自己植入这种观念确实有用，（就是有些选项其实我不太赞同）支持！
9.20修改
关于选项
这方面的话
1-期待把问题库扩得更大，我玩的时候通常是好几个问题频繁出现然后突然蹦出一个在此之前都没有出现过的新问题抓视线和注意力，更能达到使玩家冷静思考并成长的效果，这点很好，期待可以更好！！
2-我认为有些选项的确是偏绝对化了，我看评论区里很多人都在吐槽这个，我的看法是，这种类型的游戏并不能允许玩家一个字一个字敲出长篇大论交给系统识别，每个人归根结底做事情的方式不同，所以你认为这样的选项不妥当也是情有可原。况且作者其实已经把问题和选项设计得较为合理了，从根源出发都是本着“坚持做自己”的原则出的正确选项，其他干扰项多多少少还是会有些许差别的（虽然有些选项确实，我觉得两个都选了没问题的w）然后还有人说到为什么不可以坚信自己的选项就是自信这回事，emm这个东西还是分人分事才能下定论“自信”，坚信自己选择自卑情绪的选项是对的，这只能算是自暴自弃自我放弃而不是真正意义上的相信自己吧。。自信是褒义的不是掩饰逃避现实的借口。（好像没提什么建议但其实我想说的就这些w）
3-关于画面制作，我个人感觉还是要偏柔和一点才比较好，至少不要warning的时候这么闪吧…！对眼睛不太好，不过起到了一种心理暗示嗯嗯。
4-其实我看到有这款游戏的时候蛮惊喜的，我过去的十四年里接连不断地发生了一件件困扰我的事情，小学的一些事情和原生家庭不可避免的影响到现在对我还是有很大的阴影，从那时起就形成的心理问题至今都没有解决，每一天都在精神内耗的死循环当中浑浑噩噩。我大概半年前开始自我改变和寻求帮助，目前我正在接受心理老师的帮助，希望以后一切都能好转吧。我很看好这款游戏，谢谢作者的一片心意！！

官方02 : 很棒对于某个问题有异议可以开贴分析 9.20 1.都会有的 3.49的反色和50后仔细观察的话亮度是不同的游戏并不刻意避开惊吓除非大多数目标玩家都非预期体验 4.谢谢

这个必竟是训练器，不是测试器，所以只能选择“正确答案”。在50分以后和100分以后就是让你没有考虑的时间，浅意识的改变自己的想法，在5秒和3秒之内没有看题目的时间，用肌肉记忆点正确答案，音效和画面让“不是很自信”的人一点点慌乱，使玩家不能在短时间内选出正确答案。因为每个人的心理状况和素质是不一样的，心理强大的人很少受到音效和画面的干扰，从而更容易得高分，而这个游戏可能让他真正变自信；而心理素质不太好的就不容易得高分，也会感觉这个游戏比较难。我个人觉得这个比较强制，对于像我这样心理状态不是很强大的来说，舒缓的疏导比强制的浅意识规则好点。谢谢开发者能看到我的评价。

官方02 : 谢谢这个建议会采纳 50关前尽量会给心理创伤较重的玩家一个安全区

看看有趣好玩的人是怎么评价的

这个训练器着实有用。
我是个学生，我班里出现一种只要在别人玩的时候努力，就会被说"内卷″的风气。我以前也不是很了解这个词，一开始觉得努力就是内卷，那我就当他们口中的卷王好了。
但是，随着他们说我的次数增多，我就开始觉得这个词是贬义的，让我感觉我在被别人取笑，嘲讽--我的努力是见不得光的，我像地沟里的老鼠，只要自觉学习就会警惕外界的眼光。于是，我的心态变差，对于学习的现状就很迷茫，不知道该不该努力。
我庆幸的是，我遇上了这款自信训练器，我现在是169。我开始如训练器中所说的去运用到实践里:我去查了"内卷″的意思，所谓内卷就是以无意义的努力去打破原本的良性秩序。
我知道意思之后，每当他们再试图用"内卷″去唤醒我的动物脑时。我条件反射地在心里想"关你什么事"。
随后，理性在我脑子里说:内卷的努力是无意义的，但是我的努力是有价值的，是可以提升我自己的，他们也同之前的我一样，被人云亦云所困。所以，我没有再出现紧张，心慌和抱歉式的脸红。
我温和地笑了笑，没有说什么。

似语若灵 : 加油

五星只是为了在看评论考虑要不要下载的人看到
不要下载!不要下载!不要下载!
当然你如果实在好奇那试玩一下也无所谓
但千万不要无脑跟从作者的思路玩的时候请务必时刻保持清醒遵从自己的思考来做出判断
我不明白作者是在做社会实验还是真的打算为谁提升自信如果是后者的话那作者无非是一个狂妄自大的mother f**ker (如果作者恰好看见了这句话那我清楚的告诉你你或许稍微懂点心理学但你还差的远)他口口声声说着为你提高扛PUA能力却又用加减分系统来强制你选择他认为对的选项这就是最简单且赤裸裸的思想控制
增强自信首要任务是清楚的认识自己明确自己值得自信的地方而不是玩这个模拟器来强制洗脑在自己某些方面客观上存在不足的前提下盲目自信你不是神你会有缺点不要在别人指出你的缺点时蛮不讲理扬长避短嘛你可以对你的长处自信而不是你的短处
每个人都有权自信且应当自信只不过不是通过这种方式陌生人祝你好运

lo雪叽 : 它后面变阴间了我直接退出，感到不妙…

这游戏大概很挑受众我也许是在里面的虽然我已经卸载了
下面说这是自大或者洗脑或者什么这不是真正自信的，大概是理解不了我这种人的orz你们大概已经足够成熟能够判断哪些话是出于恶意而哪些话是建议但我不能orz
我就是道理都懂但是做不到的，思想上的巨人行动上的矮子，我寻找过很多如何变得自信等的方法，最后没有一个成功，根因在于我无法踏出行动，就这样，当然这是缺点，但我觉得我改不了了，更别说评论里说的真正自信的人应该怎么样怎么样，我不奢望能成为那种人，我只希望我能少想一些东西
对于别人的话我会止不住分析半天，怀疑我的话我会不停的去想，出现矛盾，如果是我的问题我会反复愧疚，不是我的问题我也会反复谴责自己为什么这么软弱，我会不停的在脑海中重演这件事并且幻想中途改变以及不同的结局，如果真的是我过去犯下的错，可能别人早就忘了，我还会不停去想，最早的那个甚至追究到我幼儿园时被骗偷家里的钱给别人，以及初一不懂装懂在课堂上的尴尬，现在最严重的是前段时间被骗的钱，我控制不住自己的脑袋反复去想。
游戏卸载了是我对其中答案有些不认同，并且不能保证自己思想足够独立，给四星是因为它虽然不能让我停止去过度在意别人或者等等我思想上的问题，但至少仅在面对几次被骗这事情上我能自信说出错的人不在我对面是伞兵。至于这是不是什么精神胜利法，至少我现在过的轻松一点点。

官方02 : 限制性信念就是这样无论如何都会导向"我不行" 觉察到这一点分清哪些是"自己真正的想法"，哪些是动物脑编造的就好一半了

论坛