终于给我抽到S了。
这还不错。#元气健身
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打卡第14天
今天多做了一个拳击,有些酸疼。 前辈们提到的动作错误,我感觉我都改的差不多了。 提的建议我都会认真看的,认真改。#健身日记#元气健身
健身打卡第十一天
基本上每天都是那两套,一套是练腹肌的,一套是练胸肌。 今天看起来瘦了些,因为这几天一直在吃火锅,没怎么吃饭 但是感觉每天都还是有进步的,做徒手胸肌更轻松了。#健身日记#元气健身
健身打卡第7天
今天就练了这2个,感觉身体越来越棒了,比前几天长了一点肉。#健身日记#元气健身
打卡第12天
今天没啥感觉。 昨天没打卡是因为心情不太好,不想锻炼。#元气健身#健身日记
所以说单抽出奇迹啊兄弟们 16抽双S (͡°͜ʖ͡°)✧#元气健身
感觉体型有了更大的变化。
第1张是关灯开手电筒 第2张正常日光下 第3张在学校拍的也是正常日光下#元气健身#健身日记
打卡第8天
就做了这两套运动。 今天跟昨天没啥变化。#元气健身#健身日记
打卡15天
#元气健身#健身日记