酸系法师
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打卡第14天

今天多做了一个拳击，有些酸疼。 前辈们提到的动作错误，我感觉我都改的差不多了。 提的建议我都会认真看的，认真改。#健身日记#元气健身
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我不能坚持打卡了

我今天晚上就要回学校上晚自习了，所以从明天以后的未来两周内都不能坚持打卡了，如果星期天可以回家，我就会坚持打卡的，应该说是一周打卡一次了。 我呢，一名高二的学生，学业繁忙，要面临学考，我还是学特长的，所以任务更加繁重了，差不多10个月后，我还得面临艺考，令我着实头疼。 坚持打卡13天，我收获了很多，得到了很多人的指导以及认可。 根据各位健身前辈们提供的意见，我总结出一句话：多吃肉。 关于这个肉
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打卡第13天。

今天也许是这个月倒数第2次打卡，明天是最后一次 各位加油！啊，虽然我很弱，但是我还是想跟你们在同一个方向努力，加油，共同进步。
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打卡第12天

今天没啥感觉。 昨天没打卡是因为心情不太好，不想锻炼。#元气健身#健身日记
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健身打卡第十一天

基本上每天都是那两套，一套是练腹肌的，一套是练胸肌。 今天看起来瘦了些，因为这几天一直在吃火锅，没怎么吃饭 但是感觉每天都还是有进步的，做徒手胸肌更轻松了。#健身日记#元气健身
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打卡第10天

今天做了三套，那套燃脂的没做完，太瘦了。 因为燃脂的那套是任务，所以才做了一点点。 今天的情况，感觉比前几天多长了肉，更壮了
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打卡第9天

今天是6:00起床的，6:40开始练， 7:40 练完 今天就做了这两套运动。 昨天没有锻炼是因为昨天不能洗澡，身上出汗，我睡不着觉，所以没有锻炼。
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终于给我抽到S了。

这还不错。#元气健身
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打卡第8天

就做了这两套运动。 今天跟昨天没啥变化。#元气健身#健身日记
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健身打卡第7天

今天就练了这2个，感觉身体越来越棒了，比前几天长了一点肉。#健身日记#元气健身
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