华式神医教你秋季养生-投稿人：鹿无情

各位吕粉；

大家好！

是的你没看错，这个吕布本周不过洋节了，下面请欣赏养生专家教你克服困难，哈哈哈~

秋意暮，新冬至

不知不觉今年已过十个月

而霜降节气的过去，意味着冬（不）天（想）的（起）开（床）始（！）

古籍《二十四节气解》中说“气肃而霜降，阴始凝也”

足可见天气之冷

在这种天气下各种生活困难接踵而至

今天老中医就教大家如何克服困难

首先，冬天起床困难

大家都知道起床困难是恶魔

他是让我们迟到误事的元凶

但是很多时候我们都知道不能睡但总是斗不过这恶魔

那么我们换一种思路

用更强大的恶魔来打败恶魔

比如睁开眼的一瞬间打开手机来一盘紧张刺激的《三国志吕布传》

在战场中厮杀个一阵子

你会发现突然就不困了

其次，秋冬时节掉发严重

这个其实是正常现象，秋冬时节毛发处于休整期

再加上气温下降，天气干燥，头皮油脂较少，所以比其他季节更容易掉落

如果实在是每天看着床上的掉发心烦怎么办

那就反向克制——直接连着肝几天《三国志吕布传》

这样会让头发掉的更快，毕竟我只要没有头发，他就不会掉了

同时还能预防不想起床造成的迟到

完美