请问一下有大佬能告知灵力上限该如何提前？

现在练气心法学满了，还学了两个术法，灵力上限64。想继续提前灵力上限是不是只能学筑基心法，术法是不是不加灵力上限？还有两个小问题，（1）术法描述中的5.8灵力，是不是每次释放术法扣5.8灵力，而不是增加5.8灵力上限？（2）所有术法都要学习吗？还是只学几率高的？