新人，有好多问题

我是个新人，我看佬们的装备和食物都好多武器和甲都能刷到+10甚至+11左右，这是怎么搞得，我通关好几次也堪堪能有+5武器和+10装备...

挑战好难打，2挑堪堪能过3挑太难了，有什么进阶技巧吗？每次开局都能被怪打到濒死