步练师-吴国君主孙权的宠妃

步练师是三国时期吴国君主孙权的宠妃，生活在东汉末年至三国时代。

她原籍临淮郡淮阴县（今江苏省淮安市西北），与吴国丞相步骘同族。步练师出身没落贵族家庭，其祖先是孔门七十二贤之一的步叔乘，但在她的时代家族已经衰落。

步练师最初因美貌被孙权所注意并娶为侧室。她在孙权的后宫中以不嫉妒、谨慎小心的性格著称，深得孙权的喜爱和信任。尽管如此，由于皇太子孙登的养母徐夫人尚在世，以及东吴朝堂上的世族门阀的反对，步练师生前未能正式成为皇后。然而，在她去世后，孙权追赐她皇后印玺和绶带，并追封为皇后，这开创了皇帝追封已故嫔妃为后的先例。步练师被葬于蒋陵，与孙权合葬。

步练师育有二女：长女孙鲁班，次女孙鲁育。她的存在对孙权的宫廷政治有着重要的影响，而她死后获得的追封也显示了她在孙权心中的地位。