菠萝咕噜肉
修改于2024/11/0748 浏览同人创作
主要食材:菠萝、猪肉
配料:面粉、辣椒
佐料:盐、黑胡椒、油、葱、姜、番茄酱、白糖、醋、玉米淀粉。
1.将猪颈肉切成1厘米见方的块,加盐、少许黑胡椒粉腌制10分钟以上,将菠萝削皮切块待用。
2.面粉加清水调成面糊,静置一会,将腌好的肉块放入面糊中沾取面糊。
3.锅中放适量油,烧至7成热后下入沾好面糊的肉块,炸至金黄色后捞出备用。
4.另起油锅,烧热后放入青红椒块煸熟盛出备用。
5.锅里放底油,加葱花、姜丝炒出香味,加入番茄酱、白糖、醋翻炒。
6.倒入菠萝块翻炒片刻,玉米淀粉加水调成水淀粉,倒入水淀粉熬至粘稠,下入肉和青红椒翻炒均匀即可出锅。
作者:叶姝
游戏ID:1027043