二十四节气丨暑去凉来，秋天将至~

“睡起秋声无觅处，满阶梧桐月明中”

今日立秋，虽气温不见降低。但暑气也终将进入尾声。

《管子》中说：“秋者阴气始下，故万物收。”整个自然界的变化是循序渐进的过程，立秋是阳气渐收、阴气渐长的转折，是万物成熟收获的季节，也是人体阴阳代谢出现阳消阴长的过渡时期。因此秋季养生，凡精神情志、饮食起居、运动锻炼、皆以养收为原则。祝各位涤罪师大人，身体愈加强健！

5*演武令；10*神功舍利

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