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坐忘宁息
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拳击练习用后反馈
2024/07/09
363 浏览
综合
20s的站架没意义,站架深蹲伤害膝盖,滑步和摇闪意义不大,右勾拳演示的是下勾拳,有点模糊,还有左摆拳的演示和描述很模糊,横向出拳不好理解
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