家里的叠食食谱(可参考)

第一组醋栗+爆米花+番茄+烤羊肉

第二组，桑葚，甘蔗，玉米，芒果

第三组，毒蘑菇，青豆，土豆，豆塔可

第四组，胡萝卜，泡菜，牛奶

第五组野葱，素粽子，脱脂牛奶

第六组，面包，黄油面包

一般叠到第三组就差不多够用啦，在沙漠之类的地方抽油的话，第五六组也差不多够了