国风探访录 |咏春:一拳一掌皆有道,意魄健体藏乾坤

修改于2023/12/2724 浏览宝石精灵介绍
宝石世界一年一度的武林大会重磅来袭,
各路英雄云集,纷纷大显身手切磋武艺,实在是好不热闹!
这种比武盛会,当然也少不了咏春啦!
英雄帖-咏春
(意到、神到、拳到)
名称:
咏春拳,也称“泳春”拳
地区:
咏春拳是知名南拳之一,主要流行于广东、福建、香港各地。
武术介绍:
咏春拳作为一门中国传统武术,以简单实用套路流畅内外兼修等特点著称,注重刚柔并济,气力消耗量少。其实战性强,又讲究拳禅合一、修身养性。
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武术展示-咏春拳
(刚柔并济、攻防兼备)
拳法内容:
咏春拳的拳术套路主要有三种,以“中线理论”为主要理论基础。
⑴小念头(初级入门套路):动作招式不多,但集中了咏春拳攻防的最基本的招式和手法。
⑵寻桥(中级套路):锻炼简单直接实效的拳法技术,结合了攻防手法、步法、腿法等进行演练。
⑶标指(高级套路):标指是假设自己与敌人实力悬殊敌众我寡的情况下,所以招式多是以打为消险中求胜
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武术器械:
木人桩是咏春拳最重要的器械,以木材制造之武术器材,将三套拳的攻法手法、步法、腿法融合在一起,充分体现了咏春拳的实战意识技击方法,主要锻炼平时较少用或较难用其它方法锻炼的拳法技术。其余的咏春器材还有贴墙沙包、三星桩、八斩刀、六点半棍等。
咏春精神-正心
(行以修身,修以立德)
“念头正,终身正”,正心才能正身。
咏春拳是岭南传统文化的一个重要组成部分,不仅包含强劲科学的拳法内容,也蕴含着止戈为武、谦恭平和的武德,以及刚柔相融、自强不息、持之以恒的精神。其强调使用正确的观念、意识及思维方式,来导出肢体的灵活应用, 在训练中充分顺应自然变化法则 , 也体现出其 “天人合一”、“遵循自然”的精神内核。
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咏春拳作为一项非物质文化遗产,不仅仅是自我防卫的实战武术,更是一种精神文化领域的真功夫。
武林大会作为群英荟萃的盛大活动,不仅仅是武技过招,更是武术文化的弘扬武德情操的渲染~
武林大会火热进行中!
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