坚持自律

也是看到up主宣传的这个，前来体验，说来惭愧，下载过了很久因为某些情感因素，才开始使用的这个应用，可能一开始有被人物吸引前来，但现在已经没有那种世俗的欲望了，因为自己太过肥胖，导致很自卑，也不敢向喜欢的人表白，下定决心开始减肥，也是在这里记录一下  第一日空腹测量的体重为103.7kg，我会更努力的改变自己 加油 诸位，别让你的欲望击穿你的意志，放弃低级的多巴胺，选择高级的内腓肽。努力变成更好的自己

#自律 #减肥