问大佬们一个事情

刚刚回坑，这已经不知道是回了多少次了，上次回坑的时，正好12v12，打了几把手感回来了，然后这次离删的时间有点长了，手感辣的一批，现在最好的办法是打实战还是去打快速派对还是训练场（训练场我感觉意义不大），还有人知道山竹大大的灵敏度与全局灵敏度吗，上次把他的和周星星的结合起来，打的挺好的，或者大佬们自己有推荐的也可以，无陀三指，谢谢大佬小佬们提意见^ω^