蹲个师傅

怎么说呢，我是一个徘徊在五阶的一个小菜鸡，最近是想练邦邦的，但是我现在的情况就是，打匹配就赢，打排位就输，然后已经掉了四五十分了，有点不敢排位打了，单练也没什么效果，所以这里蹲一个师傅，不用段位比我高，只要能教我点东西就好了，谢谢！