[杂谈]一定要好好吃饭

各位指挥官，在用蛋糕撑死战术少女的同时，也要记得好好吃饭嗷～

刚从医院检查完的我得出了这样的结论。

以前我一直觉得，自己在出生时便吸入了天地之精华，日月之灵气，骨骼惊奇印堂发红橙黄绿青蓝紫，所以平常也不是很在意自己的身体。结果就前几天，孩子刷完手机准备睡觉的时候突然觉得心脏一颤一颤的，过会感觉心跳缓了，胸口一片疼。差点给孩子整麻了。遂去医院检查了一圈心肺功能（因为我自己也吸烟，害怕肺有问题），结果查了一圈，发现心肺都正常。

那么问题出在哪里呢？新机子哇一自摸一朵子！其实是胃食管反流导致的胃部痉挛，多多少少稍微影响到了心脏...

想起了以前上高中的时候，因为早上起的早睡眠不足一直没什么食欲，天天饭都吃的不怎么好，胃酸反流也没怎么注意过。有几次午睡的时候就出现过胃部痉挛的问题，只是当时不严重，也没怎么在意。

所以以我的个人经历为鉴，各位小伙伴一定要好好吃饭，规律饮食，尤其是上初高中的朋友们。不要因为学业紧张或者学校规定就不好好吃饭。要不然用一两年搞坏的胃，可能之后十几二十年都得好好养着。心胃离得近，有的时候胃疼也会影响心功能，所以一定一定要注意！什么事情再重要，也没有你的身体重要。不管谁说什么，一定要捍卫保护自己身体的权力。

不多说了，去码头整点热茶，养胃去了

另：很多还在上中学的朋友可能觉得没啥大不了的，其实我也才19，从饮食不规律到现在感觉非常不舒服的时间也才两三年，所以一定要注意！