请问零氪党仙尊阶段应该怎么安排技能？

穷人咸鱼式的玩到了仙尊，结果神界卡在了青霄天，洞天到盘龙岭也是极限了，看了看自己的攻防可怜兮兮的37万攻57万防，问题出在哪里？衣服都是幽冥袍，是不是问题还是出在门派技能和丹药上面？我应该赶紧把11星门派都刷了？技能数量炼到121？把七星和七星以下的全忘了？11星全部攻防血？把功德全部拿来买攻防丹药？还是去刷宠物？甚至---呃，普通仙界界主一般需要多少攻防？