有没有教练模式的攻略？

本人目前在玩教练模式，但苦于没有攻略。

教练升级比球员模式难很多

战术的搭配，阵容的选择也很多样

玩了一个赛季球员的转会界面也找不到，也没看到球员转会的消息

有大佬能说一说吗？