大佬进来帮帮萌新

昨天刚玩的萌新，目前主线任务推到邪虎这里，实在是死活打不过去，而且不知道怎么提升自己了，人物是拳主，黄超，小小，笑笑，清风，装备基本都是c级的，武功也差不多，内功的话，目前主角一本c内，其余都是e级或者c级，没办法真气实在太慢了，请问大佬，我现在该怎么提升自己实力啊？