苏苏福利：解决假期综合症的N种方法

大家好，我是苏苏。

各位红线仙现在心情怎么样呢？

听说有种快进叫春节放假，

有种流行疾病叫做节后综合症。

前两天还美滋滋的睡懒觉，

今天就要拖着沉重的身躯挤公交。

与其做无谓的挣扎，倒不如自救为妙。

今天，苏苏就为大家准备了

对抗春节节后综合症的妙招，

快来学习一下吧！

01

日夜颠倒，起床让我质壁分离

相信大家都有放假修仙熬夜的经历吧，

时差乱了，刚上班可没办法立刻调整过来。

这时候就要像王权富贵哥哥学习啦！

多出门运动运动

（额，不练剑也可以慢跑）

适当运动有助睡眠，

在配合安静的音乐，

能够快速调整生物钟。

02

仿佛得了抑郁症，什么都不想做

假期总是轻松愉快，

但只要上班，一切都崩塌了，

做什么都没劲。

这时候，苏苏可是很有经验哦。

大家可以把要做的任务列出来，

一点点完成。

没完成一点，奖励自己个小零食。

真的有效，不信你们问道士哥哥

03

佛系进食，就差出家了

春节胡吃海喝，会消化不良哦！

假期结束，对粗茶淡饭毫无胃口。

大鱼大肉更是让人生厌。

只想随便吃几口青菜，念一段佛经。

苏苏建议大家可以尝试水果沙拉，

酸甜可口，开胃又营养，

能够快速将你的肠胃调理至正常状态。

04

恐惧上班上课，翻脸比翻书快

懒懒散散的日子转瞬即逝，

又到了紧张的生活节奏之中，

这会让大家感到焦躁不安。

尤其是犯了拖延症，

真心控制不住自己呢。

这时候苏苏建议大家从最简单的工作做起，

注重效率，想想工作愉快的地方。

比如苏苏作为红娘，

就会想让更多情侣终成眷属，

所以更有动力呢！

猪

猪

年

大

吉

不知道苏苏说的这些症状你是否也有呢？

你又是怎么解决的呢？

快来留言告诉大家吧！

红线仙们，节后每一天都要元气满满哦

大家好，我是苏苏。

各位红线仙现在心情怎么样呢？

听说有种快进叫春节放假，

有种流行疾病叫做节后综合症。

前两天还美滋滋的睡懒觉，

今天就要拖着沉重的身躯挤公交。

与其做无谓的挣扎，倒不如自救为妙。

今天，苏苏就为大家准备了

对抗春节节后综合症的妙招，

快来学习一下吧！

01

日夜颠倒，起床让我质壁分离

相信大家都有放假修仙熬夜的经历吧，

时差乱了，刚上班可没办法立刻调整过来。

这时候就要像王权富贵哥哥学习啦！

多出门运动运动

（额，不练剑也可以慢跑）

适当运动有助睡眠，

在配合安静的音乐，

能够快速调整生物钟。

02

仿佛得了抑郁症，什么都不想做

假期总是轻松愉快，

但只要上班，一切都崩塌了，

做什么都没劲。

这时候，苏苏可是很有经验哦。

大家可以把要做的任务列出来，

一点点完成。

没完成一点，奖励自己个小零食。

真的有效，不信你们问道士哥哥

03

佛系进食，就差出家了

春节胡吃海喝，会消化不良哦！

假期结束，对粗茶淡饭毫无胃口。

大鱼大肉更是让人生厌。

只想随便吃几口青菜，念一段佛经。

苏苏建议大家可以尝试水果沙拉，

酸甜可口，开胃又营养，

能够快速将你的肠胃调理至正常状态。

04

恐惧上班上课，翻脸比翻书快

懒懒散散的日子转瞬即逝，

又到了紧张的生活节奏之中，

这会让大家感到焦躁不安。

尤其是犯了拖延症，

真心控制不住自己呢。

这时候苏苏建议大家从最简单的工作做起，

注重效率，想想工作愉快的地方。

比如苏苏作为红娘，

就会想让更多情侣终成眷属，

所以更有动力呢！

猪猪年大吉

不知道苏苏说的这些症状你是否也有呢？

你又是怎么解决的呢？

快来留言告诉大家吧！

红线仙们，节后每一天都要元气满满哦