求大佬指点刺剑打造方案！！！

我臂力75，阳口早就买了，黄金、元宝和煤炭已备齐，准备把锻造肝到750以后，就打造一把刺剑，求各位大佬指点，到底是赤日铁好还是寒铜金精好？