需要提升耐力应该练哪些谱面？

本人耐力不足的表现：游玩线速较快的15级时，以miss十几个的成绩获得tp97-98

打7分半的时候，由于密度不够反而无所谓

由于配置是华为honor 7A,cpu 骁龙430， 所以锁链掉帧占一小部分，但明显感觉到打到后面手臂发酸会导致各式各样的问题,有一屏交互最后一个miss（打偏），屏头/尾的滑键也经常打偏导致划不出。

而且这些难度的曲目虽不顶级，但也都是很难有状态一直重开连打的，restart5次就觉得自己状态下滑

不知道dalao有没有什么推荐的练习曲目以及同类音游中考察耐力的曲目？

顺带提一下，我发力模式一般是二连点靠手腕，3连点及大片连点靠手臂。

下面是前几天为了练耐力的deemo成绩，最后黄条跪了，前面节奏在提一提可能还能推