就发我就发！谁让你给我403

攻略很简单，这是个关于极限练体，炼神的攻略，修真界讲究的是稳扎稳打根基稳固，而不是一味的嗑药升修为，众小说里很多都嗑药的高境界和苦修的低境界打架还被反杀，会不会修仙。

好了进去主题，直接简单果断不多废话，每升一层境界加原属性x1.07，例如筑基1层你体魄1000时，突破就是1070，当然这只是打个比喻，好了现在你筑基2层了，你当前体魄是1070，好突破，第三层体魄也就是1070x1.07，1144左右了，好了，后面不比喻了。

设体魄为a

ax1.07x1.07(1.07是你还能突破几层就x几个 1.07)神识同理。

渡劫后属性是筑基10的属性x1.5，也就是 上面的题后面再x个1.5就够了，

个人拙见，只要你不是想跟着大部队一个劲修炼，推荐你境界1就直接锻体和炼神， 重点！！！！！个人推荐到了10分钟得1体魄或者1神识开始停下来，不然有些憨批练死了，怪我误导。好了就这样！！！！！ 还是不懂得看图了， 这是筑基8的结丹后锻体，例如筑基8时1000体魄，啥事不干直接修炼渡劫这就是结丹后的体魄，别小看前面这几十点多出来的体魄和神识，越是后期这玩意加成越多这可是倍数计算的。好了就这样，个人拙见别喷，如果错了给我说，我修改或者删帖子免的误导别人。 好了千言万语汇成一张图