每次更新文件都很慢

我人在国外，玩了有半年以上了，每次下载资源列表和更新文件都很慢。今天也是，一个不到3mb的更新搞了快一个钟头还没好。用手机网络或Wi-Fi都一样，其他游戏没这问题所以我想网络本身没问题。这可有办法解决？