如题，具体建议如下:

一天100环改为2个礼拜100环，以前100环例如2w经验，现在2个礼拜100环经验累计就是30w，这样跑环也很有动力，而且也减少了肝的负荷。直接干脆一个月100环也不是不可以哈哈哈哈哈哈哈哈