11本升12本要求

11本玩家控几不住我寄几了，我这11本的进度都没弄好，大概是3个月前开始跳到11本吧，10本是完全毕业了以后跳的。现在有点想升12了咋办。虽然吧我防御和科技都不够，看大佬们日常雷龙打鱼，12本开始养生好羡慕。11本跳12的最底基础要求有哪些，各位大佬求助。最好能附上科技图。