熬夜式修仙0点练体1点练气2点筑基3点金丹4点元婴5点化神6点洞虚7点碎虚8点大乘9点渡劫10点飞升11点散仙王明《抱朴子内篇校释》:“初学行气,鼻中引气而闭之,阴以心数至一百二十,乃以口微吐之,及引之,皆不欲令己耳闻其炁出入之声,常令入多出少,以鸿毛著鼻口之上,吐气而鸿毛不动为候也。渐习转增其心数,久久可以至千。夫行气当以生气之时,勿以死气之时也。故曰仙人服六炁,此之谓也。一日一夜有十二时,其从半夜以至日中六时为生气,从日中至夜半六时为死气,死气之时,行气无益也。”修仙是在0点到12点(ಡωಡ) ,各位懂了吧